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Coaching personalizado, talleres presenciales y experiencias comunitarias para cultivar tu salud física, mental y espiritual.

Conoce todo lo que tenemos preparado para ti.

Experiencias a tu medida para sanar por dentro y por fuera

Coaching de Salud y Nutrición baja en Glucosa Personalizado

Seminarios / Conferencias / Talleres / Retiros de Bienestar Integral Personalizados

Charlas / Retos / Bootcamps para Empresas o Equipos de Trabajo

Eventos / Mesas de Amor / Mesas para Conectar / Espacios Creativos que fomentan la unidad, el amor propio, el cuidado, el estar bien con uno mismo desde adentro hacia afuera

Devocionales / Discipulados de Bienestar basados en la Palabra de Dios

Enseñamos a traves de nuestra Escuela como Alimentarse bien y tener Salud Integral

Clases de Cocina Saludable

Escuela de Nutrición y Alimentación.
Programa: Come para Vivir Mejor!

En Vivo con Andrea Online Via la plataforma de Zoom. Escríbenos para desarrollar este programa personalizado para tu equipo, grupo o empresa.

Una oportunidad grandiosa para conquistar una nueva y mejor versión de tu salud en comunidad! Después de entender que gran parte de cuidar nuestra salud sí está en nuestras manos, el siguiente paso es aprender a alimentarte de una forma que realmente ayude a tu cuerpo a sanar, recuperar energía y prevenir enfermedades.

Este curso te enseña de manera sencilla y práctica cómo reducir los picos de glucosa sin dejar de disfrutar la comida. Aprenderás qué comer, cómo combinar los alimentos y pequeños cambios que pueden ayudarte a disminuir la inflamación, tener más energía, controlar la ansiedad por el azúcar y cuidar tu salud a largo plazo.

Está diseñado para cualquier persona que quiera mejorar su alimentación, bajar sus niveles de glucosa, prevenir enfermedades o simplemente sentirse mejor cada día. No importa tu edad ni si estás comenzando desde cero: aquí encontrarás herramientas fáciles de aplicar para convertir la comida en una aliada para tu bienestar.

No creemos en las dietas que castigan. Creemos en la comida que nutre. Creemos que alimentarnos no debería ser una fuente de culpa o temor sino un acto de amor y entendimiento. Y creemos rotundamente que nunca es tarde para comenzar.

Bienvenido a Comer para Vivir Mejor

Nos conectamos en vivo para una clase magistral de nutrición con Andrea, a lo largo de 4 sesiones (una sesión por semana) de 1H30 cada una. En cada encuentro recibirás las instrucciones y los retos semanales para poner todo en marcha.
No necesitas ningún conocimiento previo para realizar este curso. Si buscas a alguien a quien rendirle cuentas o un grupo para motivarte, ¡esto es para ti!

Este curso es para ti si:

  • Quieres aprender a comer saludable y te gustaria hacerlo de manera guiada y progresivamente
  • Quieres tener más energía durante el día
  • Te sientes inflamado
  • Buscas perder grasa de manera saludable
  • Buscas tener la nutricion adecuada para tu cuerpo
  • Tienes resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes
  • Quieres prevenir enfermedades antes de que aparezcan
  • Deseas aprender una forma de comer que puedas mantener para siempre
  • Quieres cuidar también la salud de tu familia

Testimonios

Versión en linea de nuestro programa Comer para Vivir Mejor

¿No puedes acompañarnos en las sesiones en vivo? ¡Tenemos una opción para ti!

Sabemos que los tiempos a veces pueden ser complicados.

Si no puedes asistir a nuestros encuentros sincrónicos de la escuela de nutrición (recuerda que las sesiones en directo no quedan grabadas), no tienes que quedarte sin aprender.

Te invitamos a adquirir nuestro programa pre-grabado en Hotmart, diseñado para que puedas avanzar a tu propio ritmo, en tus horarios y desde cualquier lugar del mundo.

¡Tu bienestar no espera!

Solicite la presencia de Andrea Renaud en su empresa o congreso y aporte un verdadero plus a su evento, con una charla motivacional sobre el tema de su elección.

Andrea es 100% bilingüe (español, ingles) por tanto, tanto las consultas como los eventos los puede realizar en dichos idiomas.

Solicitud de Andrea para un evento

Si estás interesado en que asista a tu evento te invitamos a llenar el siguiente formulario

Complete la información solicitada y, en pocas palabras, díganos por qué decidió iniciar este proceso de coaching de vida.

Nos pondremos en contacto con usted muy rápidamente y programaremos el inicio de su coaching a su conveniencia.

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